フットバッグでマスターする！サッカーインステップキック練習法 フットバッグ
Last updated: Sunday, December 28, 2025
フットバッグとは 直径5cmほどの小さなバッグボールを足だけで蹴り続けるストリートスポーツです 手を使わずに地面に落とさないようにリズムよく蹴り続けるのが基本 HOW TOフットバッグ基本技6種をご紹介
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直径5cmほどのお手玉のようなバッグボールを手や腕を使わずに主に足を使って蹴るスポーツフットバッグをご紹介 本来足も鍛えればそのくらい器用になれるはずなのでそういった部分をフットバッグのような小さなボールを扱う事でとても良いトレーニングになると感じ
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フットバッグの基本技術トレーニング方法大会情報を提供する日本フットバッグ協会の公式サイトです 直径5センチ重さ50gそこそこの小さなバッグを足を使って自在にあやつる新しいスタイルのジャグリングフットバッグプロのプレーヤーはフットバッグが
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初心者から上級者まですべてのサッカープレイヤーに フットバッグを使ったインステップキックの練習方法を紹介します 自宅はこれが一番自宅でフットバッグトレーニングをご紹介しますおうち時間 STAYHOME
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フットバッグの基本技術であるトーストールはつま先で止める動作下記の3つのポイントを押さえよう ポイント1両足 フットバッグ音楽に合わせて神業リフティングこれは凄いマイナースポーツ
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